Комунальний заклад "Дошкільний навчальний заклад (ясла-садок) № 288 комбінованого типу Харківської міської ради"

Поради щодо уникнення переохолодження і відмороження:

• взуття повинне бути сухим і не здавлювати ногу;
• одяг має бути щільним, легким, не стискувати рух;
• перед виходом на вулицю необхідно змазати лице та руки жирним кремом;
• необхідно більше рухатися – рухи на холоді посилюють кровообіг і сприяють зігріванню тіла;
• не торкатися оголеною шкірою до металевих предметів у морозну погоду – це може викликати швидке відмороження.

Перша медична допомога при переохолодженні:

При легкому ступені переохолодження (озноб, м’язове тремтіння, загальна слабкість, важкість пересування, бліда шкіра) потрібно:

• тепло одягнути постраждалого та напоїти гарячим чаєм;
• примусити виконувати інтенсивні фізичні вправи.

При середньому ступеню переохолодження (синюшність губ і шкіри, ослабленням дихання, пульс стає рідшим, з’являється сонливість, втрачається спроможність до самостійного пересування) потрібно:

• викликати швидку медичну допомогу;
• розтерти постраждалого вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла;
• поступово відігріти постраждалого, загорнувши його у ковдри або сухий теплий одяг, за можливості прикласти до тіла теплий предмет (гарячу грілку, пляшки із теплою водою);
• зігрівання повинно бути поступовим, щоб не було різкого перепаду температур.

Під час важкого ступеню переохолодження (з’являється втрата свідомості, життєві функції поступово вгасають) потрібно:

• дати тепле пиття, якщо потерпілий при свідомості;
• викликати швидку медичну допомогу;
• виконати всі заходи першої допомоги, як і при середньому ступені переохолодження.

Перша медична допомога при відмороженнях:

• помістити постраждалого з будь-яким видом відмороження в тепле приміщення;
• дати постраждалому гарячий напій;
• розтерти щоки, ніс, вуха, якщо вони побіліли, чистою рукою до почервоніння і появи поколювання;
• розтерти відморожену частину тіла спиртом, горілкою або одеколоном;
• не можна розтирати снігом, тому що сніг не зігріває, а прохолоджує відморожені ділянки та ушкоджує шкіру;
• примусити постраждалого під час розтирання намагатися рухати ушкодженими кінцівками;
• розтирання заборонене, якщо з’явилося припухання відмороженого місця або пухирі. Покласти на таке відморожене місце пов’язку з товстим прошарком вати і доставити постраждалого до лікаря.